餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

炸鸡排

花菜炒肉

酸辣菜

番茄蛋汤

午

糯米蒸肉

炖蛋

青椒炒茶干

雪菜炒蚕豆

雪菜粉丝汤

午

萝卜烧肉

洋葱炒猪肝

青椒炒毛豆

蒸山芋

青菜汤

晚

红烧翅根

红烧油干

包菜汤

晚

宫爆鸡丁

烧南瓜

杂烩汤

晚

清蒸琵琶腿

清蒸琵琶腿

紫菜蛋汤

星期四

星期五

餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

红烧狮子头

玉米粒炒虾

青椒炒茄

苹果

紫菜蛋汤

午

红烧鸡中翅

炒杂烩

药芹炒百叶

青椒炒西葫芦

包菜汤

午

晚

鲜鲍菇炒肉

糖醋面筋

海带冬瓜

晚

白菜肉丝

炒素鸡

青菜汤

晚