餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

炸鸡排

药芹炒肉

雪菜炒粉皮

青椒炒西葫芦

紫菜蛋汤

午

芋头红烧肉

炖蛋

蒸山芋

青椒炒茶干

青菜汤

午

红烧排骨

油渣白菜

青菜炒香菇

蒸山芋

芋头豆腐汤

晚

红烧翅根

红烧油干

包菜汤

晚

洋葱炒鸡片

烧南瓜

雪菜粉丝汤

晚

清蒸琵琶腿

青椒土豆丝

黄瓜鸡蛋汤

星期四

星期五

星期六

餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

红烧狮子头

洋葱炒猪肝

青椒炒茄

苹果

白菜汤

午

土豆片炒肉

红烧鸡中翅

青椒西葫芦

药芹炒百叶

杂烩汤

午

晚

土豆片炒肉

糖醋面筋

海带冬瓜汤

晚

百叶结烧肉

药芹云丝

青菜汤

晚