餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

萝卜烧肉

炖蛋

雪菜炒蚕豆

青椒炒茄

青菜汤

午

炒杂烩

雪菜炒肉丝

药芹炒百叶

青菜炒香菇

包菜汤

午

炸鸡排

毛豆米炒肉丁茶干

红烧豆腐

酸辣菜

紫菜蛋汤

晚

清蒸琵琶腿

白菜肉丝

红烧油干

青椒炒西葫芦

海带冬瓜汤 

晚

红烧狮子头

土豆烧鸡块

红烧豆腐

青椒炒杏鲍菇

青菜汤

晚

红烧翅根

肉沫粉丝

红烧油干

青椒炒茄

白菜汤 

星期四

星期五

餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

清蒸琵琶腿

花菜炒肉

蒸山芋

韭菜炒藕丝

青菜汤

午

红烧狮子头

肉沫粉丝

炒白菜

炒油干丝

青菜粉丝汤

午

晚

炒杂烩

洋葱炒鸡片

青椒土豆丝

大蒜炒百叶

番茄蛋汤 

晚

土豆片炒肉

炖蛋

糖醋面筋

药芹炒木耳

白菜汤

晚