餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

炒杂烩

雪菜炒肉丝

红烧芋头

药芹炒百叶

包菜汤 

土豆红烧肉

炖蛋

红烧豆腐

山药炒木耳

海带冬瓜汤 

午

洋葱炒鸡片

藕炒肉片

青菜炒香菇

蒸山芋

雪菜粉丝汤 

晚

土豆烧鸡块

红烧豆腐

青菜汤

晚

宫爆鸡丁

药芹炒金针菇

杂烩汤

晚

清蒸琵琶腿

青椒土豆丝

黄瓜鸡蛋汤

星期四

星期五

餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

红烧狮子头

洋葱炒猪肝

青椒炒老豆腐

青椒炒茄

紫菜蛋汤 

午

红烧鸡中翅

雪菜炒肉丝

炒茼蒿

药芹炒百叶

包菜汤 

午

晚

土豆片炒肉

青椒炒西葫芦

海带冬瓜汤 

晚

土豆烧鸡块

红烧油干

青菜汤 

晚