餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

炸鸡排 

毛豆米炒肉丁茶干 

酸辣菜 

红烧油干 

雪菜粉丝汤

土豆红烧肉

炖蛋

山药炒木耳

青椒炒茄

海带冬瓜汤 

午

洋葱炒鸡片

杏鲍菇炒肉

青菜炒香菇

蒸山芋

白菜汤 

晚

红烧翅根 

青椒炒西葫芦

白菜汤 

晚

宫爆鸡丁

药芹炒金针菇

杂烩汤 

晚

清蒸琵琶腿

青椒土豆丝

黄瓜鸡蛋汤 

星期四

星期五

餐次

食谱

餐次

食谱

餐次

食谱

午

玉米粒炒虾仁

红烧狮子头

青椒炒老豆腐

青椒炒茄

紫菜蛋汤

午

红烧鸡中翅

雪菜炒肉丝

药芹炒百叶

烧南瓜

包菜汤

午

晚

杏鲍菇炒肉

青椒炒西葫芦

海带冬瓜汤

晚

土豆烧鸡块

药芹炒木耳

青菜汤 

晚