珍惜盘中餐 粒粒助健康
今年的5月20日,是第32个“5.20”中国学生营养日。为贯彻落实《健康中国行动(2019-2030年)》和《国民营养计划(2017-2030年)》,深入推进合理膳食行动、学生营养改善专项行动,江苏海安高新区隆政初级中学开展“5.20”学生营养日宣传教育活动。

本次活动的宣传主题是珍惜盘中餐,粒粒助健康。校长蒋玉澄作了题为《珍惜粮食,合理膳食》的讲话,他强调合理膳食对于增强免疫、防控疾病的重要意义,积极倡导“三减”(减盐、减油、减糖)、“三健”(健康口腔、健康体重、健康骨骼)的生活方式,教育学生养成卫生、文明、杜绝浪费的饮食习惯,引导学生传承中华优良饮食文化、树立健康饮食新风尚。

老师吕婷婷做了《健康成长,植物性食品不能少》的学生营养知识专题讲座,她向学生宣传植物性食品不仅营养成分丰富,脂肪含量低,不含胆固醇,富含膳食纤维和维生素,同时植物性食品的生产过程需要较少的能源、土地和水源并释放较少的温室气体,有助于减轻环境压力,对环境友好。她教育学生选择植物性食品,就是爱自己、爱地球,支持低碳环保的有力行为。另外,学校还制作了5.20学生营养日宣传专栏,引导家长为孩子提供健康合理的饮食。

通过本次宣传教育活动,普及了学生营养健康知识,传播了营养健康理念,有力提升了学生营养健康素养。

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